林渼莛 2020/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

林渼莛基隆
ID 493109

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4.3 km | 00:45:31 | 10:35/km

日期: 2020-10-21 19:15 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 12'50" / 08'59" / 08'48" / 11'03" / 12'56" /

基本訓練

10月累積里程 : 34.49 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'50"	00:12'50"
2	08'59"	00:21'49"
3	08'48"	00:30'37"
4	11'03"	00:41'40"
4.3	12'47"	00:45'33"

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