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郭富森
屏東
ID 305970
55 位追隨者
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郭富森
1.9 km + 90.0 km + 21.1 km
|
00:40:36
2020 普悠瑪鐵人三項賽
官方成績
日期
2020-10-17
成績
00:40:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2020-10-17 07:40
-
卡路里:
5097 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
86%
類型
時間
里程
游泳
40'36"
3.8 km
T1
07'38"
0.7 km
單車
02:59'45"
89.4 km
T2
03'24"
0.1 km
跑步
02:26'08"
20.5 km
賽後評分:
很好
給 5 星
10月累積里程 :
33.97 km
MW Watch 上傳
| 3 years ago
Huang jun Lin
,
陳睿勝
和其他
1
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Replay
游泳
里程 (100m)
配速 (/100m)
累計時間
100
00'55"
00:00'55"
200
01'22"
00:02'17"
300
01'42"
00:03'59"
400
01'54"
00:05'53"
500
08'28"
00:14'21"
600
10'07"
00:24'28"
700
10'31"
00:34'59"
800
11'08"
00:46'07"
900
11'46"
00:57'53"
1000
11'56"
01:09'49"
1100
12'49"
01:22'38"
1200
13'03"
01:35'41"
1300
18'23"
01:54'04"
1400
18'56"
02:13'00"
1500
21'57"
02:34'57"
1600
22'07"
02:57'04"
1700
22'18"
03:19'22"
1800
23'43"
03:43'05"
1900
24'09"
04:07'14"
1900
25'10"
04:32'24"
1900
25'37"
04:58'01"
1900
26'02"
05:24'03"
1900
26'16"
05:50'19"
1900
28'11"
06:18'30"
1900
28'46"
06:47'16"
1900
28'51"
07:16'07"
1900
29'10"
07:45'17"
1900
30'46"
08:16'03"
1900
30'53"
08:46'56"
1900
30'57"
09:17'53"
1900
31'49"
09:49'42"
1900
33'10"
10:22'52"
1900
34'37"
10:57'29"
1900
35'27"
11:32'56"
1900
37'39"
12:10'35"
1900
38'01"
12:48'36"
1900
38'16"
13:26'52"
1900
38'30"
14:05'22"
1900
39'33"
14:44'55"
1900
40'36"
15:25'31"
單車
里程 (km)
配速 (km/hr)
累計時間
1
25.7
00:02'20"
2
33.0
00:04'09"
3
30.3
00:06'08"
4
28.1
00:08'16"
5
24.7
00:10'42"
6
32.4
00:12'33"
7
30.8
00:14'30"
8
27.3
00:16'42"
9
33.3
00:18'30"
10
33.6
00:20'17"
11
34.0
00:22'03"
12
36.4
00:23'42"
13
32.4
00:25'33"
14
36.0
00:27'13"
15
27.3
00:29'25"
16
26.7
00:31'40"
17
30.0
00:33'40"
18
36.0
00:35'20"
19
35.0
00:37'03"
20
31.9
00:38'56"
21
27.5
00:41'07"
22
40.4
00:42'36"
23
33.6
00:44'23"
24
27.5
00:46'34"
25
28.1
00:48'42"
26
31.0
00:50'38"
27
19.1
00:53'46"
28
23.7
00:56'18"
29
37.5
00:57'54"
30
39.6
00:59'25"
31
36.4
01:01'04"
32
23.7
01:03'36"
33
31.6
01:05'30"
34
37.9
01:07'05"
35
31.3
01:09'00"
36
31.9
01:10'53"
37
29.5
01:12'55"
38
35.0
01:14'38"
39
35.3
01:16'20"
40
33.0
01:18'09"
41
28.6
01:20'15"
42
28.1
01:22'23"
43
27.5
01:24'34"
44
21.6
01:27'21"
45
24.7
01:29'47"
46
32.4
01:31'38"
47
42.9
01:33'02"
48
41.9
01:34'28"
49
34.6
01:36'12"
50
28.1
01:38'20"
51
29.5
01:40'22"
52
34.0
01:42'08"
53
29.5
01:44'10"
54
34.0
01:45'56"
55
23.5
01:48'29"
56
28.6
01:50'35"
57
37.1
01:52'12"
58
28.6
01:54'18"
59
20.3
01:57'15"
60
23.8
01:59'46"
61
28.1
02:01'54"
62
46.2
02:03'12"
63
44.4
02:04'33"
64
35.3
02:06'15"
65
37.5
02:07'51"
66
37.9
02:09'26"
67
25.5
02:11'47"
68
33.3
02:13'35"
69
30.0
02:15'35"
70
29.5
02:17'37"
71
25.7
02:19'57"
72
32.1
02:21'49"
73
35.3
02:23'31"
74
38.7
02:25'04"
75
31.6
02:26'58"
76
32.7
02:28'48"
77
29.0
02:30'52"
78
27.9
02:33'01"
79
27.9
02:35'10"
80
31.6
02:37'04"
81
28.6
02:39'10"
82
36.4
02:40'49"
83
29.0
02:42'53"
84
30.3
02:44'52"
85
32.7
02:46'42"
86
31.9
02:48'35"
87
23.1
02:51'11"
88
31.0
02:53'07"
89
29.3
02:55'10"
90
13.8
02:59'30"
90.0
0.0
02:59'45"
跑步
里程 (km)
配速 (/km)
累計時間
1
05'53"
00:05'53"
2
06'25"
00:12'18"
3
06'24"
00:18'42"
4
06'29"
00:25'11"
5
05'59"
00:31'10"
6
07'43"
00:38'53"
7
05'51"
00:44'44"
8
06'59"
00:51'43"
9
06'42"
00:58'25"
10
07'08"
01:05'33"
11
06'30"
01:12'03"
12
06'20"
01:18'23"
13
06'16"
01:24'39"
14
08'27"
01:33'06"
15
07'22"
01:40'28"
16
08'21"
01:48'49"
17
07'37"
01:56'26"
18
06'46"
02:03'12"
19
06'56"
02:10'08"
20
06'48"
02:16'56"
21.1
08'21"
02:26'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:31:30
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:32:56
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:30:10
|
16.9 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:35:52
|
09:26/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:01
|
05:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:34:02
|
05:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:00:42
王聖欣
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:10:25
|
06:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:30:13
|
05:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:24:07
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:56
|
05:38/km
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