Peter Lin 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lin 新北市
ID 183783

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7.0 km | 00:47:36 | 06:45/km

日期: 2014-11-19 21:14 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 07'30" / 06'30" / 06'28" / 06'29" / 06'39" / 06'56" / 06'46" / 05'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 55.51 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

李世豪, 翁信義和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'30"	00:14'00"
3	06'28"	00:20'28"
4	06'29"	00:26'57"
5	06'39"	00:33'36"
6	06'56"	00:40'32"
7	06'46"	00:47'18"
7.0	06'13"	00:47'35"

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