Eddie Wu 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Wu 台北市
ID 3579

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10.0 km | 01:01:42 | 06:10/km

統一發票(台北場)

官方成績
日期	2014-11-16
成績	01:01:42
總名次	1461 / 3919
分組名次	385 / 975
平均速度	06:10/km

官方證書

Eddie Wu

日期: 2014-11-16 06:01 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

台北市

Eddie Wu

·

看來腳傷沒全好想說保守慢慢跑
沒想到第8k發作了只好邊跑邊走 T_T

賽前宣言: gogogo

11月累積里程 : 21.64 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2318.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

莫如昇, Ticore Shih 和其他 4 人說推

·

觀看另 1 則留言

Eddie Wu 跑一跑足弓會刺痛
每跑一步就痛一次

2014-11-17 10:59 ·

MO爸多休息, 慢慢來, 養好傷再來跑.

2014-11-18 23:04 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'42"	00:11'48"
3	05'35"	00:17'23"
4	05'45"	00:23'08"
5	05'06"	00:28'14"
6	05'29"	00:33'43"
7	05'20"	00:39'03"
8	05'34"	00:44'37"
9	06'43"	00:51'20"
10	07'05"	00:58'25"
10.5	06'44"	01:01'43"

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