蔡承宏 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承宏台北市
ID 183277

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10.0 km | 01:10:22 | 07:02/km

統一發票(台北場)

官方成績
日期	2014-11-16
成績	01:10:22
總名次	2825 / 3919
分組名次	751 / 975
平均速度	07:02/km

日期: 2014-11-16 06:06 - 地點: 總統府 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'54" (+01'56")

991 / 991

2

07'10"

(15'01")

07'09" (+01'11")

1000 / 1992

3

06'30"

(21'31")

06'23" (+00'25")

1016 / 3008

4

06'23"

(27'54")

06'24" (+00'26")

997 / 4005

5

06'48"

(34'42")

06'45" (+00'47")

1005 / 5011

展開計圈分析

賽前宣言: 第二次跑新生高架橋，希望大家一起加油！

11月累積里程 : 90.25 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

david, 羅吉偉和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'12"	00:15'09"
3	06'22"	00:21'31"
4	06'23"	00:27'54"
5	06'48"	00:34'42"
6	07'35"	00:42'17"
7	05'58"	00:48'15"
8	06'01"	00:54'16"
9	06'32"	01:00'48"
10	06'34"	01:07'22"
10.3	06'42"	01:09'20"

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