ku-hua 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

ku-hua 基隆
ID 10519

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10.0 km | 00:44:08 | 04:24/km

統一發票(台北場)

官方成績
日期	2014-11-16
成績	00:44:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:24/km

日期: 2014-11-16 06:01 - 地點: 總統府統一發票盃 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

04'25" (+00'17")

988 / 988

2

04'10"

(08'32")

04'08"

1007 / 1995

3

04'12"

(12'44")

04'09" (+00'01")

1009 / 3005

4

04'12"

(16'56")

04'10" (+00'02")

1007 / 4012

5

04'13"

(21'09")

04'14" (+00'06")

994 / 5006

展開計圈分析

11月累積里程 : 132.56 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320e 上傳 | 9 years ago

Fan, 揪ㄞ水和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'10"	00:08'36"
3	04'08"	00:12'44"
4	04'12"	00:16'56"
5	04'13"	00:21'09"
6	04'20"	00:25'29"
7	04'14"	00:29'43"
8	04'09"	00:33'52"
9	04'10"	00:38'02"
10	04'32"	00:42'34"
10.4	03'41"	00:44'08"

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