Boss_chen 2014/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Boss_chen 新北市
ID 157421

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7.0 km | 00:37:57 | 05:25/km

日期: 2014-11-15 12:47 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'51" / 05'33" / 05'25" / 05'14" / 05'13" / 05'25" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'50" (+00'40")

988 / 988

2

05'33"

(11'19")

05'32" (+00'22")

1002 / 1990

3

05'25"

(16'44")

05'24" (+00'14")

1002 / 2993

4

05'19"

(22'03")

05'15" (+00'05")

1011 / 4004

5

05'13"

(27'16")

05'10"

1006 / 5010

展開計圈分析

11月累積里程 : 27.00 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), 翁信義和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'33"	00:11'24"
3	05'25"	00:16'49"
4	05'14"	00:22'03"
5	05'13"	00:27'16"
6	05'25"	00:32'41"
7.0	05'12"	00:37'57"

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