5.1 km | 00:35:07 | 06:56/km日期: 2020-09-25 17:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'52" / 06'51" / 06'53" / 06'57" / 06'51" / 46'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+04'59") | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 99.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'51" | 00:13'43" |
| 3 | 06'53" | 00:20'36" |
| 4 | 06'57" | 00:27'33" |
| 5 | 06'51" | 00:34'24" |
| 5.1 | 45'50" | 00:37'14" |
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