5.5 km | 00:37:48 | 06:50/km日期: 2020-09-26 08:44 - 平均心率: 128 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'58" / 06'41" / 06'48" / 06'47" / 06'52" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'18") | 528 / 5528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 40.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'41" | 00:13'39" |
| 3 | 06'48" | 00:20'27" |
| 4 | 06'47" | 00:27'14" |
| 5 | 06'52" | 00:34'06" |
| 5.5 | 06'59" | 00:37'48" |
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