Willie 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Willie 新竹
ID 176942

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7.7 km | 00:44:49 | 05:48/km

日期: 2014-11-11 06:00 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'34" / 05'43" / 04'56" / 05'55" / 05'43" / 05'40" / 06'06" / 05'04" /

基本訓練

11月累積里程 : 207.09 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

JOHNNY , 姜宗文和其他 7 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'43"	00:12'17"
3	04'56"	00:17'13"
4	05'55"	00:23'08"
5	05'43"	00:28'51"
6	05'40"	00:34'31"
7	06'06"	00:40'37"
7.7	05'04"	00:44'15"

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