7.5 km | 00:41:54 | 05:34/km日期: 2020-09-23 04:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 06'03" / 05'17" / 05'33" / 05'35" / 05'19" / 05'54" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 509 / 7509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
179.83 km 
NIKE Pegasus 35 藍 累積 :
3636.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'03" | 00:12'07" |
| 3 | 05'17" | 00:17'24" |
| 4 | 05'33" | 00:22'57" |
| 5 | 05'35" | 00:28'32" |
| 6 | 05'19" | 00:33'51" |
| 7 | 05'54" | 00:39'45" |
| 7.5 | 05'11" | 00:42'24" |
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