5.1 km | 00:34:00 | 06:36/km日期: 2014-10-30 05:44 - 地點: 自家附近 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 07'08" / 06'46" / 06'36" / 06'21" / 06'23" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'05" (+00'42") | 989 / 989 |
2 | | 06'43" (+00'20") | 1006 / 1995 |
3 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 2995 |
4 | | 06'23" | 999 / 3995 |
5 | | 06'23" | 1011 / 5006 |
6 | | 05'28" | 140 / 5146 |
10月累積里程 : 79.61 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 06'46" | 00:13'54" |
3 | 06'36" | 00:20'30" |
4 | 06'21" | 00:26'51" |
5 | 06'23" | 00:33'14" |
5.1 | 05'13" | 00:34'00" |