莊智傑 2020/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

莊智傑基隆
ID 509798

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6.7 km | 00:47:31 | 07:06/km

日期: 2020-08-14 18:23 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 06'31" / 07'11" / 07'01" / 06'55" / 07'09" / 07'16" / 08'02" /

基本訓練

8月累積里程 : 50.45 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

莊智傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'11"	00:13'42"
3	07'01"	00:20'43"
4	06'55"	00:27'38"
5	07'09"	00:34'47"
6	07'16"	00:42'03"
6.7	08'00"	00:47'31"

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