8.0 km | 00:47:31 | 05:56/km日期: 2020-08-13 19:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 98%
Pace: 06'45" / 06'38" / 06'16" / 08'29" / 05'39" / 05'35" / 05'39" / 05'35" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 175.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'38" | 00:13'23" |
| 3 | 06'16" | 00:19'39" |
| 4 | 08'29" | 00:28'08" |
| 5 | 05'39" | 00:33'47" |
| 6 | 05'35" | 00:39'22" |
| 7 | 05'39" | 00:45'01" |
| 8 | 05'35" | 00:50'36" |
| 8.0 | 04'08" | 00:50'38" |
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