8.0 km | 00:58:34 | 07:19/km日期: 2020-08-09 06:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'56" / 06'47" / 07'12" / 07'11" / 08'07" / 08'07" / 07'18" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'05") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 48.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'47" | 00:13'43" |
| 3 | 07'12" | 00:20'55" |
| 4 | 07'11" | 00:28'06" |
| 5 | 08'07" | 00:36'13" |
| 6 | 08'07" | 00:44'20" |
| 7 | 07'18" | 00:51'38" |
| 8.0 | 06'50" | 00:58'28" |
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