黃兆勵 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃兆勵桃園
ID 276015

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11.0 km | 01:45:27 | 09:33/km

日期: 2020-08-02 18:19 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'12"

(09'12")

6.52 (-2.88)

999 / 999

2

06'27"

(15'39")

9.40

1008 / 2007

3

06'33"

(22'12")

9.14 (-0.26)

995 / 3003

4

06'36"

(28'48")

9.21 (-0.19)

1011 / 4015

5

06'27"

(35'15")

9.40

1008 / 5023

展開計圈分析

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 3 years ago

蔡必揚, 謝永期和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	06'20"	00:15'39"
3	06'33"	00:22'12"
4	06'36"	00:28'48"
5	06'22"	00:35'10"
6	10'58"	00:46'08"
7	12'40"	00:58'48"
8	11'29"	01:10'17"
9	11'46"	01:22'03"
10	10'33"	01:32'36"
11	09'49"	01:42'25"
11.2	15'20"	01:44'52"

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