10.1 km | 01:03:11 | 06:17/km日期: 2020-07-29 20:11 - 地點: 文心南路 - 天氣: 好熱 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 9902 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'20" / 05'51" / 06'14" / 05'58" / 06'10" / 06'47" / 05'35" / 07'17" / 05'54" / 06'24" / 13'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" (+00'39") | 1001 / 1001 | 147 / 107 |
2 | | 05'57" (+00'17") | 1009 / 2010 | 160 / 104 |
3 | | 06'10" (+00'30") | 1001 / 3012 | 161 / 100 |
4 | | 05'57" (+00'17") | 1008 / 4021 | 166 / 100 |
5 | | 06'15" (+00'35") | 1003 / 5024 | 162 / 98 |
6 | | 06'35" (+00'55") | 1001 / 6026 | 160 / 94 |
7 | | 05'40" | 1009 / 7035 | 158 / 110 |
8 | | 07'08" (+01'28") | 1005 / 8040 | 142 / 98 |
9 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 9040 | 159 / 105 |
10 | | 06'21" (+00'41") | 1008 / 10048 | 155 / 101 |
11 | | 10'16" (+04'36") | 45 / 10094 | 81 / 119 |
7月累積里程 :
124.30 km 母子鱷 橘蚱蜢① 累積 :
1140.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 05'51" | 00:12'11" |
3 | 06'14" | 00:18'25" |
4 | 05'58" | 00:24'23" |
5 | 06'10" | 00:30'33" |
6 | 06'47" | 00:37'20" |
7 | 05'35" | 00:42'55" |
8 | 07'17" | 00:50'12" |
9 | 05'54" | 00:56'06" |
10 | 06'24" | 01:02'30" |
10.0 | 15'03" | 01:03'11" |