蔡菜 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡菜台北市
ID 170331

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4.1 km | 00:39:46 | 09:36/km

日期: 2014-10-17 21:48 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 08'45" / 08'36" / 11'18" / 09'49" / 09'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'43" (+00'07")

989 / 989

2

08'43"

(17'21")

08'36"

1012 / 2001

3

11'07"

(28'28")

11'09" (+02'33")

996 / 2997

4

09'53"

(38'21")

09'54" (+01'18")

997 / 3995

5

01'25"

(39'46")

10'00" (+01'24")

141 / 4137

10月累積里程 : 4.14 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

亦真非真, Liang 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'36"	00:17'21"
3	11'18"	00:28'39"
4	09'49"	00:38'28"
4.1	09'29"	00:39'46"

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