運動王 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

運動王基隆
ID 157119

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6.1 km | 01:08:44 | 11:12/km

日期: 2014-10-17 19:53 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 12'35" / 12'16" / 11'36" / 10'42" / 10'18" / 10'15" / 08'04" /

基本訓練

10月累積里程 : 99.19 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'35"	00:12'35"
2	12'16"	00:24'51"
3	11'36"	00:36'27"
4	10'42"	00:47'09"
5	10'18"	00:57'27"
6	10'15"	01:07'42"
6.1	07'53"	01:08'45"

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