豪小蔡 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

豪小蔡台北市
ID 172638

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7.0 km | 00:59:15 | 08:24/km

日期: 2014-10-02 19:24 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 07'45" / 10'46" / 06'04" / 14'40" / 06'31" / 06'59" / 06'12" / 06'40" /

10月累積里程 : 180.13 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ian 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	10'46"	00:18'31"
3	06'04"	00:24'35"
4	14'40"	00:39'15"
5	06'31"	00:45'46"
6	06'59"	00:52'45"
7	06'12"	00:58'57"
7.0	06'31"	00:59'15"

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