2.0 km | 00:13:59 | 06:52/km日期: 2020-06-03 20:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 2187 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'54" / 06'40" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'16") | 1002 / 1002 | 160 / 90 |
| 2 | | 06'37" | 1005 / 2007 | 160 / 93 |
| 3 | | 12'56" (+06'19") | 32 / 2040 | 19 / 402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.87 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'40" | 00:13'34" |
| 2.0 | 12'56" | 00:13'59" |
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