8.5 km | 00:54:57 | 06:25/km日期: 2020-07-09 19:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'55" / 05'52" / 05'44" / 05'38" / 05'31" / 07'26" / 07'01" / 07'14" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'26" (+02'56") | 547 / 8547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 180.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'52" | 00:11'47" |
| 3 | 05'44" | 00:17'31" |
| 4 | 05'38" | 00:23'09" |
| 5 | 05'31" | 00:28'40" |
| 6 | 07'26" | 00:36'06" |
| 7 | 07'01" | 00:43'07" |
| 8 | 07'14" | 00:50'21" |
| 8.5 | 08'26" | 00:54'58" |
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