徐嘉伶 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

徐嘉伶新北市
ID 137361

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2.0 km | 00:15:23 | 07:35/km

日期: 2014-10-14 17:17 - 卡路里: 100 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 07'55" / 07'19" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'29"

(03'29")

07'00"

497 / 497

2

04'26"

(07'55")

08'46" (+01'46")

505 / 1002

3

03'39"

(11'34")

07'14" (+00'14")

504 / 1507

4

03'32"

(15'06")

07'13" (+00'13")

489 / 1996

5

00'17"

(15'23")

09'29" (+02'29")

29 / 2026

√

10月累積里程 : 11.64 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Oliver, 徐福清和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'19"	00:15'14"
2.0	05'40"	00:15'23"

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