6.5 km | 01:14:25 | 11:31/km日期: 2020-07-05 06:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 20'47" / 26'14" / 06'53" / 05'56" / 07'55" / 04'51" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'47" (+15'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'14" (+21'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'58" | 456 / 6456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 120.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'47" | 00:20'47" |
| 2 | 26'14" | 00:47'01" |
| 3 | 06'53" | 00:53'54" |
| 4 | 05'56" | 00:59'50" |
| 5 | 07'55" | 01:07'45" |
| 6 | 04'51" | 01:12'36" |
| 6.5 | 04'00" | 01:14'26" |
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