13.3 km | 01:54:43 | 08:39/km日期: 2020-07-05 06:35 - 總爬升: 450 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 692 Cal - 總步數: 19174 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'16" / 06'43" / 07'09" / 08'44" / 08'12" / 07'56" / 16'45" / 07'13" / 08'08" / 08'08" / 08'46" / 07'34" / 09'12" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+01'34") | 1003 / 1003 | 173 / 70 |
| 2 | | 06'41" | 1003 / 2007 | 178 / 83 |
| 3 | | 07'06" (+00'25") | 1005 / 3012 | 175 / 80 |
| 4 | | 08'41" (+02'00") | 1004 / 4016 | 167 / 68 |
| 5 | | 08'11" (+01'30") | 1000 / 5016 | 169 / 72 |
| 6 | | 07'57" (+01'16") | 1006 / 6023 | 170 / 73 |
| 7 | | 16'41" (+10'00") | 1003 / 7026 | 107 / 55 |
| 8 | | 07'11" (+00'30") | 1003 / 8029 | 179 / 77 |
| 9 | | 08'05" (+01'24") | 1005 / 9035 | 181 / 67 |
| 10 | | 08'05" (+01'24") | 1004 / 10040 | 186 / 66 |
| 11 | | 08'40" (+01'59") | 1002 / 11043 | 205 / 56 |
| 12 | | 07'33" (+00'52") | 1007 / 12050 | 178 / 74 |
| 13 | | 09'08" (+02'27") | 1007 / 13058 | 164 / 66 |
| 14 | | 07'04" (+00'23") | 263 / 13321 | 173 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.38 km 
母子鱷魚 一代 累積 :
547.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'43" | 00:14'59" |
| 3 | 07'09" | 00:22'08" |
| 4 | 08'44" | 00:30'52" |
| 5 | 08'12" | 00:39'04" |
| 6 | 07'56" | 00:47'00" |
| 7 | 16'45" | 01:03'45" |
| 8 | 07'13" | 01:10'58" |
| 9 | 08'08" | 01:19'06" |
| 10 | 08'08" | 01:27'14" |
| 11 | 08'46" | 01:36'00" |
| 12 | 07'34" | 01:43'34" |
| 13 | 09'12" | 01:52'46" |
| 13.3 | 07'23" | 01:54'43" |
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