Iris Hsu 2020/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Iris Hsu 新北市
ID 339149

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1.3 km | 00:08:43 | 06:57/km

日期: 2020-07-01 20:29 - 卡路里: 66 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 07'17" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'02"

(01'02")

05'21"

194 / 194

2

01'04"

(02'07")

05'26" (+00'05")

199 / 393

3

01'03"

(03'11")

34'14" (+28'53")

30 / 424

4

01'04"

(04'15")

05'22" (+00'01")

200 / 624

5

01'05"

(05'21")

05'27" (+00'06")

200 / 825

展開計圈分析

7月累積里程 : 13.14 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
1.3	05'38"	00:08'43"

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