8.1 km | 00:45:15 | 05:36/km日期: 2020-07-01 19:45 - 平均心率: 169 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'42" / 05'36" / 05'43" / 05'35" / 05'38" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'07") | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
163.08 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
1699.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'36" | 00:11'18" |
| 3 | 05'43" | 00:17'01" |
| 4 | 05'35" | 00:22'36" |
| 5 | 05'38" | 00:28'14" |
| 6 | 05'36" | 00:33'50" |
| 7 | 05'32" | 00:39'22" |
| 8 | 05'32" | 00:44'54" |
| 8.1 | 05'29" | 00:45'17" |
留言 
展開計圈分析
Replay
