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20.6 km | 02:27:41 | 07:10/km 日期: 2014-10-12 07:15 - 總爬升: 299 m - 卡路里: 1018 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% Pace: 06'39" / 05'35" / 05'58" / 06'21" / 06'19" / 06'34" / 07'04" / 06'37" / 07'44" / 09'04" / 11'45" / 06'53" / 10'52" / 05'40" / 07'52" / 06'37" / 06'37" / 06'21" / 06'50" / 06'39" / 06'26" /
· 留言 起跑後1k忽然開始胃痛@"@只好減緩腳步慢慢跑。以為稍後會好些,可是並沒有ˋˊ所以只好帶著胃痛跑完它(10k後的抖坡搞的我快痛到無法喘息)只好下坡在衝跑ˋˊ以為自己無法在自己定的時間內完賽。所以延路顧好胃就好。最後4k的補給站也決定西瓜,香蕉吃飽在說。反正痛也剩4k而已。跑完看見免費喝到飽的維大利也不放過繼續喝。哈哈哈~沒想到拿到成績還是有在2:30完賽~這實在讓我很意外^^也超開心的(20.10.12蘆洲觀音半馬)又是一場讓我有另類回憶的賽事 10月累積里程 : 175.98 km Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago
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