5.5 km | 00:38:39 | 07:01/km日期: 2020-06-29 18:19 - 平均心率: 154 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'38" / 06'36" / 06'36" / 06'28" / 06'17" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" (+05'26") | 505 / 5505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 113.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'36" | 00:13'14" |
| 3 | 06'36" | 00:19'50" |
| 4 | 06'28" | 00:26'18" |
| 5 | 06'17" | 00:32'35" |
| 5.5 | 11'46" | 00:38'32" |
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