8.4 km | 00:50:13 | 05:58/km日期: 2020-06-28 20:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 07'10" / 06'17" / 06'05" / 05'44" / 05'53" / 05'45" / 05'35" / 05'39" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 417 / 8417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'17" | 00:13'27" |
| 3 | 06'05" | 00:19'32" |
| 4 | 05'44" | 00:25'16" |
| 5 | 05'53" | 00:31'09" |
| 6 | 05'45" | 00:36'54" |
| 7 | 05'35" | 00:42'29" |
| 8 | 05'39" | 00:48'08" |
| 8.4 | 05'02" | 00:50'14" |
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