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山神
新北市
ID 64526
160 位追隨者
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山神
133.7 km
|
07:38:18
|
17.5 km/h
日期:
2020-06-28 04:42
-
總爬升:
2979 m
-
踏頻:
63
-
卡路里:
3400 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
19'30"
(19'30")
15.38 (-17.64)
5000 / 5000
2
20'43"
(40'13")
14.52 (-18.51)
5000 / 10000
3
28'19"
(01:08'33")
10.62 (-22.41)
5000 / 15000
4
17'54"
(01:26'28")
16.82 (-16.21)
5000 / 20000
5
09'06"
(01:35'34")
33.03
5000 / 25000
展開計圈分析
6
10'22"
(01:45'57")
29.03 (-4.00)
5000 / 30000
7
09'44"
(01:55'41")
31.03 (-1.99)
5000 / 35000
8
17'03"
(02:12'45")
17.65 (-15.38)
5000 / 40000
9
15'13"
(02:27'58")
19.78 (-13.25)
5000 / 45000
10
09'27"
(02:37'26")
31.86 (-1.17)
5000 / 50000
11
25'05"
(03:02'32")
11.96 (-21.07)
5000 / 55000
12
23'30"
(03:26'03")
12.77 (-20.26)
5000 / 60000
13
11'13"
(03:37'16")
26.87 (-6.16)
5000 / 65000
14
10'27"
(03:47'44")
28.80 (-4.23)
5000 / 70000
15
19'21"
(04:07'05")
15.52 (-17.51)
5000 / 75000
16
17'12"
(04:24'18")
17.48 (-15.55)
5000 / 80000
17
10'57"
(04:35'15")
27.48 (-5.55)
5000 / 85000
18
21'52"
(04:57'08")
13.74 (-19.29)
5000 / 90000
19
18'18"
(05:15'27")
16.44 (-16.59)
5000 / 95000
20
11'24"
(05:26'51")
26.47 (-6.56)
5000 / 100000
21
18'04"
(05:44'56")
16.67 (-16.36)
5000 / 105000
22
32'28"
(06:17'24")
9.25 (-23.77)
5000 / 110000
23
25'29"
(06:42'54")
11.80 (-21.22)
5000 / 115000
24
20'55"
(07:03'49")
14.34 (-18.68)
5000 / 120000
25
14'09"
(07:17'59")
21.30 (-11.73)
5000 / 125000
26
12'06"
(07:30'06")
24.83 (-8.20)
5000 / 130000
27
08'12"
(07:38'18")
26.87 (-6.16)
3665 / 133665
6月累積里程 :
866.65 km
FUJI
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
慶忠
,
Kung
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6
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
2.6
-1.4 %
2
26.5
1.7 %
3
16.3
5.9 %
4
11.4
6.5 %
5
11.3
6.5 %
6
11.4
6.3 %
7
11.8
5.0 %
8
13.1
4.8 %
9
18.6
2.7 %
10
23.5
4.6 %
11
11.8
7.0 %
12
9.7
7.9 %
13
9.3
7.7 %
14
10.9
6.6 %
15
11.7
4.6 %
16
9.7
5.3 %
17
5.8
3.8 %
18
16.1
4.3 %
19
33.6
-5.2 %
20
36.4
-5.7 %
21
32.4
-5.6 %
22
34.6
-6.3 %
23
30.8
-5.4 %
24
34.3
-4.9 %
25
32.4
-5.0 %
26
33.6
-4.9 %
27
33.6
-5.6 %
28
5.2
-6.8 %
29
25.2
-2.9 %
30
29.8
-2.8 %
31
32.7
-2.8 %
32
30.8
-3.0 %
33
37.5
-4.8 %
34
33.6
-4.0 %
35
5.8
-3.2 %
36
22.0
1.8 %
37
18.9
3.0 %
38
19.4
3.3 %
39
10.4
7.1 %
40
14.4
4.3 %
41
11.8
8.1 %
42
6.7
6.8 %
43
40.0
-6.6 %
44
42.4
-5.0 %
45
41.9
-2.6 %
46
24.5
-4.4 %
47
39.6
-4.8 %
48
34.3
-3.1 %
49
35.6
-5.4 %
50
24.2
2.5 %
51
24.5
2.3 %
52
14.4
2.8 %
53
15.9
3.6 %
54
7.8
8.2 %
55
8.0
7.0 %
56
9.7
7.7 %
57
4.9
8.6 %
58
14.5
6.5 %
59
11.1
5.4 %
60
32.1
-4.6 %
61
24.3
-8.5 %
62
29.3
-11.3 %
63
28.6
-3.8 %
64
28.3
-5.6 %
65
4.9
-3.9 %
66
36.4
-4.3 %
67
29.3
-5.4 %
68
34.3
1.3 %
69
26.1
4.2 %
70
14.6
-2.1 %
71
2.6
1.9 %
72
20.5
2.2 %
73
18.0
3.0 %
74
14.5
3.4 %
75
8.1
7.8 %
76
4.1
9.7 %
77
8.8
-2.7 %
78
37.9
-6.3 %
79
6.5
6.2 %
80
31.6
-4.1 %
81
44.4
-4.3 %
82
38.7
-5.3 %
83
1.6
-5.9 %
84
9.8
1.2 %
85
37.9
1.0 %
86
25.2
2.2 %
87
18.6
3.4 %
88
13.8
4.6 %
89
4.7
8.8 %
90
11.9
5.1 %
91
11.6
4.8 %
92
16.7
4.8 %
93
22.4
-2.0 %
94
15.1
6.3 %
95
20.8
-2.6 %
96
35.6
-9.1 %
97
35.3
-9.8 %
98
23.8
-7.0 %
99
20.8
-1.0 %
100
22.8
1.0 %
101
2.1
1.3 %
102
31.0
1.6 %
103
20.7
3.8 %
104
15.4
3.6 %
105
9.7
7.1 %
106
7.0
7.0 %
107
8.8
5.1 %
108
9.5
5.1 %
109
13.3
3.0 %
110
8.0
5.9 %
111
5.0
4.7 %
112
11.9
4.4 %
113
12.6
3.8 %
114
2.8
5.4 %
115
12.9
3.6 %
116
12.0
4.2 %
117
6.8
9.0 %
118
16.8
-8.4 %
119
4.5
-4.3 %
120
30.5
-6.0 %
121
28.3
-8.0 %
122
12.2
-4.9 %
123
29.0
-5.6 %
124
22.8
-7.2 %
125
12.7
6.8 %
126
16.7
3.0 %
127
9.4
-1.9 %
128
31.6
-4.7 %
129
32.7
-7.2 %
130
30.3
-6.4 %
131
21.7
-8.1 %
132
35.3
-5.3 %
133
29.5
-3.0 %
133.7
14.9
-1.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
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Inna Chang
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7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
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00:56:46
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台中阿森
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05:35/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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00:57:00
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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Vanessa Fan Fan
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randallkwo
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02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
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8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
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|
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王聖欣
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|
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Vanessa Fan Fan
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|
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Inna Chang
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0.1 km
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|
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Inna Chang
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0.2 km
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0.1 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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|
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林淦鈿(淦哥)
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|
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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5.4 km
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王聖欣
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