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43.1 km | 06:28:27 | 09:01/km 日期: 2014-10-04 08:02 - 總爬升: 1453 m - 地點: 第五屆合歡山越野馬拉松 - 卡路里: 2131 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% Pace: 08'04" / 06'59" / 06'42" / 05'37" / 07'22" / 08'14" / 07'13" / 08'13" / 07'15" / 08'38" / 08'48" / 10'05" / 09'09" / 08'10" / 09'07" / 07'42" / 08'50" / 11'53" / 11'02" / 11'45" / 15'22" / 12'56" / 11'40" / 09'15" / 09'38" / 09'37" / 14'34" / 06'59" / 08'19" / 06'36" / 06'59" / 07'12" / 06'26" / 06'15" / 07'27" / 06'31" / 06'39" / 07'29" / 06'00" / 05'58" / 07'01" / 06'34" / 05'11" / 05'20" / 08'00" / 05'36" / 05'17" / 46'40" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這次全馬約一千五百人,第一名好像三小時近四小時,可惜山路訓練太少,還好平地訓練還可以,下坡趕些時間,成績應該要更好的…… 10月累積里程 : 260.56 km Saucony kivana 4 累積 : 1553.3 km Android - ZTE ZTE N818 上傳 | 9 years ago · 留言
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