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comewish
基隆
ID 51982
17 位追隨者
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comewish
全馬
|
06:10:00
|
08:46/km
|
第3馬
2014忠孝獅子盃五分山馬拉松
官方成績
日期
2014-09-27
成績
06:10:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'04")
00:35'04" (+01'20")
01:17'32"
10 km
(01:17'32")
00:42'28" (+08'44")
15 km
(01:58'08")
00:40'36" (+06'52")
01:44'12" (+26'40")
20 km
(03:01'44")
01:03'36" (+29'52")
25 km
(04:05'28")
01:03'44" (+30'00")
01:37'28" (+19'56")
30 km
(04:39'12")
00:33'44"
35 km
(05:27'20")
00:48'08" (+14'24")
01:26'32" (+09'00")
40 km
(06:05'44")
00:38'24" (+04'40")
Finish
(06:10:00)
日期:
2014-09-27 06:38
-
總爬升:
921 m
-
卡路里:
2203 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'16"
(07'16")
07'14" (+01'36")
1004 / 1004
2
06'56"
(14'12")
06'56" (+01'18")
1000 / 2004
3
07'25"
(21'37")
07'23" (+01'45")
1002 / 3006
4
06'51"
(28'28")
06'53" (+01'15")
993 / 3999
5
07'00"
(35'28")
06'59" (+01'21")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'45"
(42'13")
06'44" (+01'06")
1000 / 6001
7
07'23"
(49'36")
07'21" (+01'43")
1004 / 7005
8
06'12"
(55'48")
06'15" (+00'37")
990 / 7995
9
07'58"
(01:03'46")
07'56" (+02'18")
1002 / 8998
10
14'03"
(01:17'49")
14'04" (+08'26")
998 / 9996
11
09'11"
(01:27'00")
09'12" (+03'34")
998 / 10994
12
06'40"
(01:33'40")
06'38" (+01'00")
1004 / 11999
13
11'10"
(01:44'50")
11'09" (+05'31")
1000 / 13000
14
06'12"
(01:51'02")
06'12" (+00'34")
1000 / 14000
15
07'26"
(01:58'28")
07'29" (+01'51")
992 / 14992
16
12'44"
(02:11'12")
12'43" (+07'05")
1000 / 15993
17
09'24"
(02:20'36")
09'25" (+03'47")
997 / 16990
18
14'27"
(02:35'03")
14'28" (+08'50")
998 / 17988
19
14'10"
(02:49'13")
14'03" (+08'25")
1008 / 18996
20
13'01"
(03:02'14")
13'03" (+07'25")
997 / 19993
21
12'32"
(03:14'46")
12'34" (+06'56")
997 / 20990
22
15'04"
(03:29'50")
15'06" (+09'28")
997 / 21987
23
13'52"
(03:43'42")
13'51" (+08'13")
1000 / 22988
24
15'58"
(03:59'40")
15'55" (+10'17")
1002 / 23991
25
06'19"
(04:05'59")
06'17" (+00'39")
1004 / 24996
26
06'48"
(04:12'47")
06'48" (+01'10")
999 / 25994
27
05'36"
(04:18'23")
05'38"
994 / 26988
28
05'44"
(04:24'07")
05'44" (+00'06")
999 / 27987
29
06'37"
(04:30'44")
06'37" (+00'59")
998 / 28985
30
09'00"
(04:39'44")
09'00" (+03'22")
1000 / 29985
31
06'00"
(04:45'44")
06'01" (+00'23")
997 / 30982
32
09'18"
(04:55'02")
09'16" (+03'38")
1002 / 31984
33
15'13"
(05:10'15")
15'07" (+09'29")
1006 / 32990
34
07'36"
(05:17'51")
07'40" (+02'02")
990 / 33980
35
10'03"
(05:27'54")
10'03" (+04'25")
1000 / 34980
36
09'04"
(05:36'58")
09'04" (+03'26")
1000 / 35980
37
08'19"
(05:45'17")
08'16" (+02'38")
1006 / 36986
38
07'10"
(05:52'27")
07'09" (+01'31")
1000 / 37987
39
05'57"
(05:58'24")
05'58" (+00'20")
995 / 38982
40
08'16"
(06:06'40")
08'16" (+02'38")
998 / 39980
41
04'13"
(06:10'53")
09'44" (+04'06")
433 / 40413
賽前宣言:
GO
9月累積里程 :
113.58 km
GPX 上傳
| 9 years ago
ricky tseng
和
Jimmy Pan
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'56"
00:06'56"
2
06'52"
00:13'48"
3
07'24"
00:21'12"
4
06'52"
00:28'04"
5
07'00"
00:35'04"
6
06'44"
00:41'48"
7
07'20"
00:49'08"
8
06'16"
00:55'24"
9
08'08"
01:03'32"
10
14'00"
01:17'32"
11
09'12"
01:26'44"
12
06'36"
01:33'20"
13
11'12"
01:44'32"
14
06'08"
01:50'40"
15
07'28"
01:58'08"
16
12'44"
02:10'52"
17
09'16"
02:20'08"
18
14'28"
02:34'36"
19
14'08"
02:48'44"
20
13'00"
03:01'44"
21
12'32"
03:14'16"
22
15'04"
03:29'20"
23
13'48"
03:43'08"
24
16'04"
03:59'12"
25
06'16"
04:05'28"
26
06'48"
04:12'16"
27
05'40"
04:17'56"
28
05'36"
04:23'32"
29
06'44"
04:30'16"
30
08'56"
04:39'12"
31
06'00"
04:45'12"
32
09'04"
04:54'16"
33
15'12"
05:09'28"
34
07'28"
05:16'56"
35
10'24"
05:27'20"
36
08'48"
05:36'08"
37
08'28"
05:44'36"
38
07'20"
05:51'56"
39
05'52"
05:57'48"
40
07'56"
06:05'44"
40.4
11'25"
06:10'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
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01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
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4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:54:16
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05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
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10.0 km
|
01:11:25
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07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
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01:03:47
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06:00/km
Inna Chang
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12.7 km
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00:45:15
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16.8 km/h
鄭穗霓
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7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
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00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
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05:44/km
Vanessa Fan Fan
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3.2 km
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00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
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4.4 km
|
01:00:40
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13:42/km
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