5.0 km | 00:34:07 | 06:47/km日期: 2020-06-05 19:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'09" / 06'47" / 06'48" / 06'51" / 06'27" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'47" | 00:13'56" |
| 3 | 06'48" | 00:20'44" |
| 4 | 06'51" | 00:27'35" |
| 5 | 06'27" | 00:34'02" |
| 5.0 | 05'12" | 00:34'08" |
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