7.3 km | 00:50:07 | 06:52/km日期: 2020-06-03 05:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'32" / 06'39" / 06'21" / 06'38" / 06'12" / 06'41" / 07'12" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 7263 / 7263 |
| 2 | | 06'28" | 19 / 7283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 98.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 06'39" | 00:11'11" |
| 3 | 06'21" | 00:17'32" |
| 4 | 06'38" | 00:24'10" |
| 5 | 06'12" | 00:30'22" |
| 6 | 06'41" | 00:37'03" |
| 7 | 07'12" | 00:44'15" |
| 7.3 | 10'52" | 00:47'20" |
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