陳世傑 2020/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳世傑基隆
ID 447056

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21.4 km | 01:21:51 | 15.7 km/h

日期: 2020-06-02 05:12 - 總爬升: 518 m - 踏頻: 61 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

6月累積里程 : 484.38 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.0	-0.7 %
2	16.3	1.0 %
3	4.9	5.4 %
4	9.4	7.9 %
5	13.4	5.0 %
6	27.1	-4.5 %
7	25.5	-4.7 %
8	13.7	3.8 %
9	11.6	4.9 %
10	10.5	9.0 %
11	9.0	7.6 %
12	1.9	7.9 %
13	21.1	-7.8 %
14	23.8	-8.1 %
15	19.8	-6.2 %
16	27.3	-5.2 %
17	23.7	-3.0 %
18	13.7	4.7 %
19	11.4	5.1 %
20	19.1	-6.3 %
21	24.2	-7.0 %
21.4	20.7	-2.0 %

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