5.0 km | 00:31:58 | 06:21/km日期: 2020-06-01 05:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 06'17" / 05'37" / 06'30" / 06'34" / 06'28" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'42") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.18 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'37" | 00:11'54" |
| 3 | 06'30" | 00:18'24" |
| 4 | 06'34" | 00:24'58" |
| 5 | 06'28" | 00:31'26" |
| 5.0 | 05'52" | 00:31'37" |
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