linketty 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

linketty 台北市
ID 175051

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9.3 km | 01:44:09 | 11:14/km

日期: 2014-07-12 17:00 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 09'26" / 10'21" / 13'31" / 10'07" / 11'53" / 14'09" / 10'48" / 09'02" / 11'50" / 11'29" /

7月累積里程 : 53.31 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	10'21"	00:19'47"
3	13'31"	00:33'18"
4	10'07"	00:43'25"
5	11'53"	00:55'18"
6	14'09"	01:09'27"
7	10'48"	01:20'15"
8	09'02"	01:29'17"
9	11'50"	01:41'07"
9.3	11'16"	01:44'09"

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