9.1 km | 01:01:36 | 06:46/km日期: 2020-05-25 19:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 06'12" / 06'38" / 06'27" / 06'31" / 07'23" / 06'42" / 06'47" / 07'10" / 07'07" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'12") | 101 / 9101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 98.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'38" | 00:12'50" |
| 3 | 06'27" | 00:19'17" |
| 4 | 06'31" | 00:25'48" |
| 5 | 07'23" | 00:33'11" |
| 6 | 06'42" | 00:39'53" |
| 7 | 06'47" | 00:46'40" |
| 8 | 07'10" | 00:53'50" |
| 9 | 07'07" | 01:00'57" |
| 9.1 | 06'24" | 01:01'36" |
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