10.0 km | 01:07:33 | 06:44/km日期: 2020-05-25 17:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 12328 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'11" / 05'56" / 06'04" / 05'47" / 05'59" / 07'07" / 06'44" / 07'14" / 07'44" / 08'38" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'26") | 1004 / 1004 | 182 / 88 |
| 2 | | 05'56" (+00'12") | 1008 / 2012 | 186 / 90 |
| 3 | | 06'01" (+00'17") | 1009 / 3022 | 186 / 89 |
| 4 | | 05'44" | 1005 / 4028 | 188 / 92 |
| 5 | | 05'55" (+00'11") | 1002 / 5031 | 186 / 90 |
| 6 | | 07'12" (+01'28") | 1006 / 6037 | 191 / 72 |
| 7 | | 06'37" (+00'53") | 1003 / 7040 | 183 / 82 |
| 8 | | 07'12" (+01'28") | 1004 / 8044 | 194 / 71 |
| 9 | | 07'43" (+01'59") | 1002 / 9047 | 184 / 70 |
| 10 | | 08'33" (+02'49") | 1007 / 10054 | 151 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.26 km 
KALENJI KIPRUN LONG 累積 :
277.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'56" | 00:12'07" |
| 3 | 06'04" | 00:18'11" |
| 4 | 05'47" | 00:23'58" |
| 5 | 05'59" | 00:29'57" |
| 6 | 07'07" | 00:37'04" |
| 7 | 06'44" | 00:43'48" |
| 8 | 07'14" | 00:51'02" |
| 9 | 07'44" | 00:58'46" |
| 10 | 08'38" | 01:07'24" |
| 10.0 | 09'15" | 01:07'33" |
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