Oscar Liu 2020/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Oscar Liu 基隆
ID 490951

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4.2 km | 00:28:45 | 06:55/km

日期: 2020-05-23 19:22 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 06'58" / 06'29" / 06'55" / 06'54" / 09'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 40.75 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'29"	00:13'27"
3	06'55"	00:20'22"
4	06'54"	00:27'16"
4.1	10'02"	00:28'45"

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