Chindy Lin 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chindy Lin 基隆
ID 139450

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24.3 km | 01:21:30 | 17.9 km/h

日期: 2014-09-28 06:47 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 551.747 Cal

9月累積里程 : 63.86 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Andy Tsang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.2	-5.2 %
2	14.5	-7.4 %
3	21.4	3.6 %
4	24.0	6.8 %
5	21.4	5.0 %
6	24.8	6.6 %
7	20.1	4.6 %
8	15.9	3.8 %
9	17.3	7.6 %
10	25.7	-5.2 %
11	23.7	7.2 %
12	26.5	-10.0 %
13	14.1	-4.3 %
14	15.7	4.8 %
15	22.5	-2.4 %
16	22.8	-6.8 %
17	25.0	-4.3 %
18	19.0	5.5 %
19	25.4	-4.3 %
20	22.1	-5.6 %
21	18.2	4.2 %
22	21.7	-4.3 %
23	19.3	4.7 %
24	5.5	-6.0 %
24.3	8.9	11.0 %

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