妏子 2020/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

妏子基隆
ID 221056

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9.3 km | 01:17:25 | 08:17/km

日期: 2020-05-10 05:09 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 10'17" / 08'54" / 08'52" / 08'10" / 08'01" / 07'45" / 07'46" / 07'34" / 07'26" / 08'13" /

基本訓練

5月累積里程 : 182.61 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	08'54"	00:19'11"
3	08'52"	00:28'03"
4	08'10"	00:36'13"
5	08'01"	00:44'14"
6	07'45"	00:51'59"
7	07'46"	00:59'45"
8	07'34"	01:07'19"
9	07'26"	01:14'45"
9.3	08'07"	01:17'28"

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