10.4 km | 00:57:53 | 05:33/km日期: 2020-02-22 05:26 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 05'45" / 05'47" / 05'40" / 05'41" / 05'41" / 05'39" / 05'34" / 05'36" / 05'29" / 05'08" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'07" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'44" | 398 / 10398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.90 km 
母子鱷魚 夾腳拖-3代車綠 累積 :
7320.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'47" | 00:11'32" |
| 3 | 05'40" | 00:17'12" |
| 4 | 05'41" | 00:22'53" |
| 5 | 05'41" | 00:28'34" |
| 6 | 05'39" | 00:34'13" |
| 7 | 05'34" | 00:39'47" |
| 8 | 05'36" | 00:45'23" |
| 9 | 05'29" | 00:50'52" |
| 10 | 05'08" | 00:56'00" |
| 10.4 | 04'43" | 00:57'53" |
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