7.0 km | 00:49:24 | 07:03/km日期: 2020-05-09 06:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'10" / 06'45" / 07'43" / 06'52" / 08'39" / 07'13" / 09'23" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
109.95 km 
Asics Gel excite 累積 :
2689.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'45" | 00:13'55" |
| 3 | 07'43" | 00:21'38" |
| 4 | 06'52" | 00:28'30" |
| 5 | 08'39" | 00:37'09" |
| 6 | 07'13" | 00:44'22" |
| 7 | 09'23" | 00:53'45" |
| 7.0 | 06'26" | 00:53'48" |
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