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21.1 km | 03:10:35 | 09:01/km 日期: 2013-02-23 08:53 - 總爬升: 497 m - 地點: 基16號水門~劍南山~至善路~平菁街~平等里折返~基16號水門 - 天氣: 陰晴 - 卡路里: 1579 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% Pace: 13'59" / 07'27" / 06'10" / 06'08" / 06'45" / 08'51" / 08'06" / 08'04" / 07'45" / 10'05" / 06'38" / 06'00" / 06'09" / 06'51" / 10'22" / 07'47" / 12'12" / 12'27" / 12'27" / 12'26" / 12'22" / 11'52" / 今日終與藍鳥隊幾位前輩練跑,也是第一次跑到平等里,由於另有要公,就没跟前輩衝大屯山了!以後再找機會體驗吧!憋了好久終於可跑出來透透氣了! 2月累積里程 : 111.48 km Android 上傳 | 11 years ago · 留言
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