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10.0 km | 01:09:02 | 06:53/km 日期: 2020-04-09 09:45 - 總爬升: 103 m - 地點: 自行車道 - 天氣: 好熱 - 平均心率: 153 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% Pace: 06'51" / 06'50" / 06'50" / 06'58" / 07'03" / 06'42" / 06'38" / 06'48" / 07'00" / 17'10" / 06'40" /
· 留言 今天小賴床,吃完早餐,追一下劇,看看外面陽光沒露臉,於是出門跑步,剛開始還有點涼風,後面太陽忽隱忽現,天啊!從未這時間跑步的我,簡直是考驗我的耐熱跑😥😫邊跑邊想這時間好像是馬松華大哥會跑步的時間,該不會那麼巧遇到吧?跑到4k時,遠遠看到迎面有位跑者跑很快,發現竟然是馬哥,我就停下跟他揮手,他也跟我揮手,快速衝過,沒交談,心想他可能不知道我是誰吧!哈哈
TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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