莊家豪 2020/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

莊家豪基隆
ID 371991

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6.0 km | 00:32:53 | 05:27/km

日期: 2020-04-04 17:38 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 05'20" / 05'20" / 05'17" / 05'29" / 05'31" / 05'40" / 08'53" /

基本訓練

4月累積里程 : 88.76 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林志信, 歐景華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'20"	00:10'40"
3	05'17"	00:15'57"
4	05'29"	00:21'26"
5	05'31"	00:26'57"
6	05'40"	00:32'37"
6.0	07'42"	00:32'53"

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