陳佳筠 2020/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳筠新竹
ID 454073

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3.2 km | 00:38:19 | 12:02/km

日期: 2020-04-03 20:03 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 12'20" / 11'50" / 11'06" / 14'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'20"

(12'20")

12'18" (+01'11")

1002 / 1002

2

11'42"

(24'02")

11'46" (+00'39")

993 / 1996

3

11'14"

(35'16")

11'07"

1009 / 3006

4

02'36"

(37'52")

15'54" (+04'47")

163 / 3169

4月累積里程 : 6.74 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	11'50"	00:24'10"
3	11'06"	00:35'16"
3.2	15'20"	00:37'52"

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