郭文豪 2020/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

郭文豪台東
ID 480098

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3.0 km | 00:22:02 | 07:17/km

日期: 2020-03-27 18:41 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 07'06" / 06'55" / 390'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'03" (+00'08")

992 / 992

2

06'55"

(13'55")

06'55"

999 / 1992

3

07'46"

(21'41")

07'46" (+00'51")

998 / 2990

4

00'08"

(21'49")

08'28" (+01'33")

15 / 3006

3月累積里程 : 3.02 km

PUMA NRGY STAR Knit 累積 : 17.8 km

Android - Sony I4293 上傳 | 4 years ago

許建德, 周殷鼎和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'55"	00:14'01"
3.0	07'44"	00:21'49"

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